ŁYŻWIARKA

1.      Dobrze jeździ na łyżwach wprost i w tył, przebywa w jeździe wprost 2 km w ciągu 7 minut.

2.      Wykona: łuk w przód i w tył prawą i lewą nogą na zewnątrz i na wewnątrz.

3.      Wykona trzy dowolne figury z jazdy figurowej: spirale, motylki, skoki, tańce itp.

4.      Utrzymuje łyżwy w dobrym stanie.

5.      Zademonstruje pomoc przy upadku, stłuczeniu, odmrożeniu i złamaniu. Umie zachować się w wypadku załamania się lodu.

Wrócić do spisu sprawności harcerek.